как массировать точку фэн чи

 

 

 

 

Рекомендуется воздействие на точки фэн-чи и кунь-лунь.Точки, массируемые при обмороке: 1. жэнь-чжун 2—6. ши-сюань. При болях в желудке проводится массаж точки чжун-ванъ и цзу-сань-ли седативным методом. Акупрессура точек Тянь-ю, Фэн-чи (на голове), Хэ-гу (на руках), Кунь-лунь (на ногах) обязательно используется, когда боль вРуки при этом сжаты в кулаки. 3. Тыльной стороной кисти одной руки. Сверху на массирующую руку кладем другую руку, чтобы усилить нажим. Массировать точку лучше до обеда, по часовой стрелке 9 раз круговыми движениями попеременно на каждой ноге и так в течение 10 мин. Такой массаж оказывает стимулирующее действие.5. Точка фэн-чи (рис. 5).на вискахпод мозжечком расположенна точка точка ФЕН-ФУ,а по обеим сторонам от нее — парные точки ФЭН-ЧИ,эти точки улучшаютЛадони нужно немного задержать,а затем массировать вниз и вверх,сопровождая движения вниз выдохом,а движение вверх вдохом. Воздействовать на эти точки можно и поочерёдно, а можно массировать и сразу обе. Массаж точек делается подушечкой среднего пальца.Кроме того, массаж точки Фэн-чи (еще ее называют точкой Конфуция) очень полезен при проблемах с желчным пузырем (холецистите Точка Фэн-фу находится под затылочным бугром там, где соприкасаются голова и шея. Ее легко можно нащупать.Смотрим видео как делать массаж точки фэн-фу! [sociallocker id»6738]. Массаж проводят в сидячем положении больного шейные мышцы, особенно трапециевидную, массируют наиболее тщательно, седатируя точку тянь-чжу с двух сторонЗатем массируются точки фэн-фу, и-фэн с обеих сторон и участок между этими точками точки фэн-чи, тянь-ю.

Массировать одновременно справа и слева. Точка 5 (фэн-чи) - "точка у воздухоносной ёмкости" - симметричная, находится в центре затылочной впадины на месте прикрепления грудино-ключично-сосцевидной мышцы. Если вас беспокоят головные боли в области затылка, вы ощущаете болезненное напряжение и утомление затылочных мышц и мышц шеи, вам необходимо ежедневно массировать точку фэн-фу. Здоровье вашей головы Головные боли Точечный массаж от головной боли.Какие точки массировать.3. Фэн чи симметричные, в центре впадины на затылке, к которой крепится мышца шеи. 4. Хе гу расположена не в зоне головы, а на ладони между пястными костями Таким образом, точку Фэн-чи VB.20 можно использовать при всех болезнях, вызванных восприятием внешнего патогенного ветра, а также внутренней активацией ветра печени.

Это место называют "точка фэн-фу". Мы рассмотрим способы воздействия на неё и механизмы, которые активируют скрытые способности организма человека. Где находится эта точка. [5] Массаж точки фэн-чи.[9] Массаж рук. Вытяните левую руку ладонью вниз. Правой рукой нажмите на область в районе точки цзянь-фэн на левой руке, толкая и массируя по внешней поверхности к тыльной стороне кисти (рис. 9-29). 5. Точка фэн-чи (рис. 5).Массировать пальцами точки, особенно расположенные вокруг глаз, не всегда удобно, отчасти из-за того, что поверхность подушечки пальца слишком большая. Точка 4. Цюй-чи. Симметричная, массировать поочередно. Располагается в области локтевого сустава.При общем гипергидрозе осуществляют массаж в симметрич ной точке 1 (фэн- чи). Система массирования головы и успокоения ума. Массаж точки инь-тан.Массируйте точку фэн-чи круговыми движениями сначала 9 раз внутрь и затем 9 раз наружу. После этого проделайте «точечное дыхание». При проведении массажа шейной области применяют следующие приемы: жо-фэн- чи (круговое разминание точки фэн-чи), на-фа (защипывания края трапецевидной мышцы), гуэнь-фа ("валяние"Точку массируют от 30 до 60 секунд, симметрично, не достигая болевого порога. Один из самых популярных методов на Востоке, а теперь уже и на Западе, очень быстро устраняющий влияние как острого, так и хронического стресса, — это массирование биологически активной точки «Фэн-чи». Точечный массаж самостоятельно. Карта активных точек при болях в висках, затылке, темени, мигрени.Для снятия приступа мигрени совместно с точкой фэн-чи Gb 20 массируют точки Lr 3 (см.рис.2), Gb 41, Sj 5 (см.рис.5), St 40, St 8, Bl 10 (см.рис.1), Gb 8 and Sj 20. Фэн-Ши — базар ветра. Располагается на внешней части бедра, на 6 цунь выше, чем надколенник. Массируют сразу две ноги в сидячей позиции.

Массаж ведут синхронно, сидя с вытянутыми конечностями. Цюй-Чи — предпоследняя точка из массажа от экземы. Затылок самому себе получится массировать только сидя.Если брать точки Фэн-чи за основу треугольника, то Фэн-фу будет его вершиной. Инь-тан (VG-24.5) «третий глаз». Здоровье вашей головы > Головные боли > Точечный массаж от головной боли.Какие точки массировать.Точка фэн-чи проецируется на горизонтальную линию, соединяющую голову с шеей. Точка Цзюй-чи— это углубление у лучевого края локтевой складки при согнутой в локте руке.Но это больше для профессионалов. Проще всего массировать эти точки, как я уже писала в своих статьях. Чтобы выполнить массаж фэн-чи, соедините руки в замок за головой и надавливайте большими пальцами на эти точки. Расслабьтесь и массируйте фэн-чи на протяжении 45 секунд. GB21 (цзянь-цзин). Один из самых популярных методов на Востоке, а теперь уже и на Западе, очень быстро устраняющий влияние как острого, так и хронического стресса, — это массирование биологически активной точки «Фэн-чи». 2. Точка фэн-чи. Массируют аналогично точке 1. 3. Точка фэн-мэнь. Исходное положение — сидя или лежа на животе массаж точки проводит другой человек. 4. Точка да-чжу. Препятствия, встречающиеся на пути «чи», затрудняют ее путь, что и приводит к заболеванию.1. Массирование точки, находящейся на подбородке, поможет снять стресс.4. Массируя точку, расположенную между большим и указательным пальцем левой руки Массаж - гармонизирующий, несколько минут массировать по часовой стрелке, потом столько же времени против часовой стрелки, до тех пор, пока не прекратится кровотечение.Основные точки для массажа: фэн-чи и тянь-чжу, дополнительные точки - ин-ян и тун-нянь. 15. ФЭН-ЧИ. Расположение: У нижнего края затылочной мышцы между сухожилиями кивательной и трапециевидной мышц.Рекомендуется осторожно массировать до уменьшения болезненности в течении 2-5 минут. Фэн-чи (VB-20) рассеивает ветер и гасит [устраняет] патогенные факторы, очищает голову и глаза. Хоу-си (IG-3) соединяется с каналом Ду и поднимает ян, успокаивает сердце и успокаивает ум. Обе точки, применяемые совместно, вверху и внизу, рассеивают ветер [6] Прекратите самомассаж, чтобы вы ни массировали, при остром воспалении, экземе, угрях, волдырях, опухолях или повреждениях.Обеими руками разомните точку бай-хуэй 20 раз. [14] Надавливание на точки фэн-чи. 5 Массаж точки фэн-чи.9 Массаж рук. Вытяните левую руку ладонью вниз. Правой рукой нажмите на область в районе точки цзянь-фэн на левой руке, толкая и массируя по внешней поверхности к тыльной стороне кисти (рис. 9-29). - фен-чи ворота сознания расположены симметрично во впадинах у основания черепа- хе-гу вход в долину симметричная точка между большим и указательным пальцами кисти в верхней точке соединения их сухожилий 3. Большими или указательными пальцами зажать симметричные (относительно срединной линии шеи) точки Фэн-чи. Давить на них 2 минуты. 4. На локтевом сгибе массировать (поочередно на обеих руках) точку Цюй-чи. Точка фэн-чи расположена под затылочной костью примерно на 2,5 см выше задней границы роста волос в ямке у наружного краяСимметричные точки следует массировать одновременно. За один сеанс воздействуйте на 2-3 пары точек, или на 1-2 точки и 1 зону. Массируйте точку фэн-чи[5]. Движения массажа вверх-вниз.Рис. 21 (271). Как массировать: массаж нужно проводить круговыми движениями. 36 раз по часовой стрелке и столько же против. Фэн-ши VB.31 - важная точка лечения слабости, онемения, боли и паралича нижней конечности, вызванных скоплением патогенного ветраКрапивница, кожный зуд по всему телу: Фэн-ши VB.31, Цюй-чи GI.11, Вай-гуань TR.5, Да-чжуй VG.14, Сюэ-хай RP.10, Сань-инь-цзяо RP.6. Двумя руками следует захватывать и массировать (шэ) кожу в точке спиральной раковины ло- ши, дергать на себя (чжай). Это способствует улучшению пищеварения. Красный феникс качает головой ( Чи-фэн-яо-тоу) Массаж точки фен-фу обладает удивительной способностью расслаблять тело, восстанавливать силы, улучшать настроение, вовремяТочка омоложения фэн-фу является ключевой для воздействия на тело с целью пробуждения угасающих жизненных функций. 3. Большими или указательными пальцами зажать симметричные (относительно срединной линии шеи) точки Фэн-чи . Давить на них 2 минуты. 4. На локтевом сгибе массировать (поочередно на обеих руках) точку Цюй-чи . Третья точка фен-чи, она помогает активизировать наше зрение, активизировать наш головной мозг.Если подавить подольше, то она и усталость убирает. Если массировать её 10- 15 минут, то она помогает даже при недосыпании. Массаж точки фэн-фу: Сжатая формулаТочка фэн-фу находится внутри впадины между сухожилиями шеи. Массируйте ее круговыми движениями крестообразно- сложенных пальцев влево и вправо.Этот массаж можетМассаж точки тоу-вэй[12]. Массаж точки фэй-чи[13]. Воздействовать на эти точки можно и поочерёдно, а можно массировать и сразу обе. Массаж точек делается подушечкой среднего пальца.Кроме того, массаж точки Фэн-чи (еще ее называют точкой Конфуция) очень полезен при проблемах с желчным пузырем (холецистите Чтобы выполнить массаж фэн-чи, соедините руки в замок за головой и надавливайте большими пальцами на эти точки. Расслабьтесь и массируйте фэн-чи на протяжении 45 секунд. GB21 (цзянь-цзин). Воздействовать на эти точки можно и поочерёдно, а можно массировать и сразу обе.Кроме того, массаж точки Фэн-чи (еще ее называют точкой Конфуция) очень полезен при проблемах с желчным пузырем (холецистите, колите), так как эта точка расположена на энергетическом Массаж точки фэн-чи помогает справиться с простудой. Развернутая формула. 1. Массажируйте точку фэн-чи скрещенными пальцами, совершая ими круговые движения 9 раз по часовой стрелке и 9 раз против часовой стрелки. Прогревание с умеренным ощущением тепла проводится после массажа в течение 2 минут стабильно над каждой массируемой точкой.Точки рук: хэ-гу G1-4 цюй-чи G1-11. Массаж точек делается подушечкой среднего пальца. Круговыми движениями (по часовой стрелке) с мягким надавливанием нужно массировать точки в течение 5 минут.Омоложение через точку Фэн Фу. Массаж точек «Фэн-Чи». Поставить большие пальцы на виски, а остальные — на голову.Нажимая, массировать ушные раковины с двух сторон, двигая пальцы сверху вниз. Затем указательными пальцами помассировать точки в выемке самой верхней части уха. Данное место на теле человека называется точкой фэн-фу в китайской медицине. В данной статье мы рассмотрим механизмы, которые позволяют воздействовать на данную точку, и способности человека, которые активизируются в результате подобного воздействия.

Недавно написанные:




© 2018